Published on February 12th, 2021 at 7:25 a.m. ET
❄ اتاوا – در اولین پایان هفتهی طولانی امسال رکورد سردترین روزهای سال ۲۰۲۱ زده خواهد شد. روز جمعه دما تا منفی ۲۳.۴ درجهی سانتی گراد زیر صفر رسید و سردترین دمای زمستان تا به امروز در فرودگاه اتاوا ثبت شده است.
سازمان هواشناسی کانادا برای صبح شنبه دمای منفی ۲۲.۳ درجه ی سانتی گراد زیر صفر را پیش بینی کرده است که به علت وزش باد سرد منفی ۳۰ درجه احساس خواهد شد.
از این رو سازمان سلامت عمومی اتاوا هشدار سرمازدگی صادر کرده است.
🌡 در سرمازدگی درجه یک، منطقه ی آسیب دیدهی پوست معمولا سفید و کرخت میشود. البته گاهی نیز رنگ پوست به سرخی می گراید. حتی ممکن است احساس سخت و سفت شدن کنید. اگر سریع درمان آغاز شود، پوست کاملا بهبود پیدا می کند.
🌡 در سرمازدگی درجه دو، پوست آسیب دیده اغلب قرمز یا کبود می شود. احساس یخ زدگی و سختی دارد. منطقهی آسیب دیده التهاب پیدا میکند. آبسههای پر از مایع شفاف یا شیری رنگ ممکن است در پوست به وجود آیند.
🌡 در سرمازدگی درجه سه، سرما به تمام ضخامت پوست و همچنین بافت های زیر آن مثل ماهیچه، تاندون ها و استخوان صدمه می زند. پوست در ابتدا قرمز پر رنگ و خال خال بوده و سپس سیاه میشود.
❄ برخی کمکهای اولیه برای آسیب های سرمازدگی عبارتند از:
🌡 باید در زمان سرما در جایی پناه گیرید.
🌡 لباسهای خیس را با لباسهای خشک عوض کنید. با این کار احتمال از بین رفتن بیشتر دمای بدن کمتر میشود.
🌡 اجازه دهید مکان آسیب دیده با هوا خشک شود – آن را نمالید چون با این کار بافت بیشتر آسیب می بیند.
🌡 هر گونه جواهرات، مثل انگشتر یا هر چیز دیگری را که ممکن است در اطراف منطقه آسیب دیده بپیچد را باز کنید.
🌡 اگر دست یا پایتان دچار سرمازدگی شده است، برای محافظت آن را در پتو بپیچید.
🌡 اگر ممکن است، از راه رفتن با پای سرما زده اجتناب کنید چون ممکن است سبب شکستگی استخوان یا متلاشی شدن بافت های آسیب دیده شود.
🌡 از یخ زدگی مجدد خود را محافظت کنید.
🌡 اطمینان حاصل کنید که فرد آب لازم را مصرف کرده باشد یعنی مطمئن شوید که فرد برای جبران فقدان آب در بدن مایعات کافی دریافت کرده باشد.
🌡 کم شدن دمای بدن و هر گونه آسیب دیگر را نیز درمان کنید.