Published on March 10, 2023
طبق مطالعه اخیر مؤسسه تحقیقاتی CHEO، بیمارستان کودکان شرق انتاریو در اتاوا، تقریباً هیچ جوان کانادایی توصیه‌های فعالیت سالم را در شش ماه اول همه‌گیری، که شامل بهار و تابستان 2020 می‌شود، انجام نداده است.
تیم تحقیقاتی – با استفاده از داده‌های یک نظرسنجی آنلاین از بیش از 1100 والدین کودکان مدرسه‌ای در کانادا – می‌خواستند ببینند این همه‌گیری چگونه بر فعالیت‌های سالم، از جمله فعالیت بدنی، تماشای تلویزیون و خواب تأثیر می‌گذارد.
تنها 3.8 درصد از جوانان به توصیه های مربوط به هر سه فعالیت عمل کردند. به جوانان کانادایی توصیه می شود روزانه یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند و کمتر از دو ساعت در روز از تبلت یا گوشی برای تفریح استفاده کنند. همچنین به آنها پیشنهاد می‌شود بسته به سنشان، هر شب بین ۸ تا ۱۱ ساعت بخوابند.
تنها حدود 16 درصد از کودکانی که والدین آنها مورد بررسی قرار گرفتند، نیاز به 60 دقیقه فعالیت بدنی در روز را برآورده کردند. فعالیت بدنی ضعیف می‌تواند به یک عادت تبدیل شود و زمانی که الگوهای رفتاری جدیدی ایجاد شد، «بازنگری در آنها بسیار دشوار است». در همین حال، حدود سه کودک از هر چهار کودک در روزهای ابتدایی همه‌گیری از دو ساعت تماشای تلویزیونی روزانه فراتر رفتند.
در این نظرسنجی‌ها، ترمبلی(Tremblay) گفت که از والدین در مورد توانایی درک آنها برای تعیین محدودیت در زمان نمایش برای فرزندانشان سوال شده است. والدینی که در تعیین محدودیت‌ها مشکل داشتند، احتمال کمتری داشت که فرزندانشان دستورالعمل‌های حرکت سالم را رعایت کنند. این نظرسنجی نشان می‌دهد که خانواده‌ها باید روی ساختن سیستم‌هایی کار کنند تا زمان بازی‌های کامپیوتری یا تماشای تلویزیون را کاهش دهند. او گفت که حذف نمایشگرها به طور کلی ضروری نیست، اما مدیریت زمان تفریح مهم است.
ترمبلی گفت که طرفداران زندگی سالم‌تر امیدوارند برخی از تغییرات سالم‌تر در شیوه زندگی همه‌گیر برای همیشه باقی بماند. او به خانواده‌هایی اشاره کرد که در طول تلاش برای فعالیت‌های بدنی ایمن برای کووید، لوازم ورزشی خانگی خریدند.
ترمبلی اکنون تردیدهای خود را دارد، و او تاکید کرد که چگونه همه‌گیری باعث تشویق بسیاری از مدارس به برگزاری کلاس‌های خارج از خانه شده است، جایی که شیوع COVID-19 دشوارتر است.
او می‌گوید: 《ما دوباره به حبس کردن بچه‌ها روی میزها و قرار دادن آنها در مقابل نمایشگرها برگشتیم.》
